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Festival della Salute

Programma giorno 2: sabato 25 marzo

SABATO 25 MARZO
 

ESPERIENZE DI SALUTE NEL TERRITORIO

 
Iscrizione:  le esperienze sono a posti limitati, quindi l'iscrizione è obbligatoria e fa fatta dal sito www.ecomuseolisaganis.it nella sezione "Eventi" 

Costo:              offerta libera ad "Associazione di Promozione Sociale Salutiamoci".


Ore 09.00 a Barcis

"Escursione nella forra del Cellina"
a cura di Antonio COSSUTTA, Guida del Parco Dolomiti Friulane.
 
  • Ritrovo:            ore 08.45 presso località Ponte Antoi a Barcis (oltre la diga).
  • Partecipanti:    massimo 25.
  • Durata:             3 ore.
  • Materiali:          scarpe da trekking ed abbigliamento idoeneo.
  • Note:                camminata facile sul sentiero del Dint.


Ore 09.00 a Barcis e Andreis

"Valcellina in mountain bike"
a cura di Christian BOZ, istruttore MTB
 
  • Ritrovo:            ore 9.00 presso località Ponte Antoi a Barcis (oltre la diga).
  • Partecipanti:    numero massimo 15.
  • Durata:             3-4 ore.
  • Materiale:         propria mountain bike ed abbigliamento idoneo.
  • Note:                percorso semplice, per tutti, ma con alcune pendenze.
 
Ore 09.00 a Cimolais - POSTI ESAURITI ISCRIZIONI CHIUSE 

"A spasso con i cervi" - Escursione al Parco Faunistico di Cimolais
a cura di Fabiano BRUNA, Guida Parco Dolomiti Friulane
 
  • Ritrovo:            ore 8.45 presso Centro Visite Parco Dolomiti Friulane di Cimolais.
  • Partecipanti:    numero massimo 15.
  • Durata:             2 ore.
  • Materiali:          passeggiata semplice, abbigliamento idoneo.           
 
Ore 09.00 a Claut

"Le creste di San Gualberto - panorama su Claut da Culisei (quota 1169)"
a cura di Teresa BEACCO, CAI sezione di Claut
 
  • Ritrovo:            ore 08.45 presso parcheggio Conca Verde a Claut.
  • Partecipanti:    numero massimo 15.
  • Durata:             3-4 ore.
  • Materiale:         scarpe da trekking, abbigliamento idoneo, consigliati bastoncini.
  • Note:                percorso per tutti, difficoltà media, dislivello 600 metri.

Ore 09.30 a Barcis

"Benessere psico-fisico in Natura" 
Attività di Forest Bathing con pazienti oncologici e familiari
a cura di Camilla COSTA, Istruttore Master Forest Bathing certificato e Associazione ANGOLO OdV
 
  • Ritrovo:            ore 9.15 presso parcheggio in località Arcola di Barcis.
  • Partecipanti:    numero massimo 15.
  • Durata:             3 ore.
  • Materiali:          scarpe da trekking ed abbigliamento idoneo.


Ore 10.00 a Barcis

"Sessione di Yoga e Campane Tibetane"
a cura di Rossella MARASCIULO e Rita TRANCHIDA 
 
  • Ritrovo:            ore 9.45 presso Palazzo Centi a Barcis.
  • Partecipanti:    numero massimo 15.
  • Durata:             1 ora.
  • Materiali:          tappetino, abbigliamento comodo, eventuale copertina.


Ore 10.30 ad Andreis

"Condivisione e pratica di Tai Chi"
a cura di Stefano TRUCCOLO 
 
  • Ritrovo:            ore 10.30 presso Centro Visite Parco Dolomiti Friulane di Andreis.
  • Partecipanti:    numero massimo 20.
  • Durata:             1 ora.
  • Materiali:          abbigliamento comodo.


Ore 15.00 a Erto e Casso

Sessione di Yoga"
a cura di Marianna CORONA,
scrittrice ed insegnante yoga.
 
  • Ritrovo:            ore 14.45 presso cortile Scuole Comunali ad Erto.
  • Partecipanti:    numero massimo 10.
  • Durata:             1 ora.
  • Materiali:          tappetino yoga, abbigliamento comodo, acqua, carta e penna, un foulard.
 
 
 
INCONTRI A TEMA 

 
Gli incontri saranno presentati presso la sala convegni della Biblioteca di Maniago
in via Battiferri, 1.

Moderatrice: Chiara Scapolan, APS Salutiamoci
 
Ore 15.30 
"Da quale mondo provieni? Viaggio letterario tra il benessere della Natura"                    
a cura di Cristina BONADEI, giornalista professionista Radio 24 

Ore 16.30 
"L'influenze della qualità dell'aria sulla salute mentale"                    
a cura di Francesco BERNARDINI, psichiatra

Ore 17.30 
"Elettrocoltura: un'opportunità  per agricoltura ed alimentazione naturale"
a cura di Denis SALVADOR e Alessio BOZZATO, maestri elettrocoltori